2019-04-15から1日間の記事一覧

よくわかる栄養学　糖質編

今日も休日、最近飛び石連休が続いてて仕事へのモチベーションがいまいち上がらないいつも通り休日朝の日課にランニングをしたけど、だんだんと走ることに対して義務感というか、走らないともどかしい感じがしてきた、いい傾向なのかこれはこのことについ…