この前サプリメント注文したばっかりなんだけど、届く前にまた買ってしまった 【1kg】高品質ビタミンＣ粉末100％（L-アスコルビン酸）(計量スプーン付) 出版社/メーカー: 鈴与薬品 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 2人 クリック: 9回 この商品を含むブ…

kindle paperwrite 買いました、非常に便利 バックライトだから目も疲れないし、マジで紙の本読んでるみたい、捗りますなー 魔法のコンパス 道なき道の歩き方 作者: 西野亮廣 出版社/メーカー: 主婦と生活社 発売日: 2016/08/12 メディア: 単行本（ソフトカ…

この前ちょっとした勉強会に行ってきました、主に栄養系の 内容としては全般的な栄養管理の話を広く、浅めにって感じでした その中で野菜に含まれている栄養素は体に入る前の段階で相当量減っているから意味がないっていう話がありました(人により意見は分か…

奥さんの趣味の一つはyoutube鑑賞です いろんなyoutuberを見ていて、自分もついつい見てしまう 最近はカジサック(キングコング梶原さん)のチャンネルをよくみていて、いろんな人とコラボしていて面白い、最近はメンタリストdaigoとも動画をやってた そして相…

「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 作者: 苫米地英人 出版社/メーカー: コグニティブリサーチラボ株式会社 発売日: 2014/04/14 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (3件) を見る アマプラでみました ざっくりいうと、自分のしたいことを回…

一時期遊戯王デュエルリンクスにはまってました。 オフィシャルカードゲームのほうを学生時代にバカみたいにやってたので、リリースが決まったときははしゃいでました でもすぐに飽きて止めちゃいました、自分かなりの飽き性なんですよね スマホゲーム依存症…

ソーシャルメディア中毒 -つながりに溺れる人たち- (幻冬舎エデュケーション新書) 作者: 高橋暁子 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2014/12/03 メディア: 新書 この商品を含むブログ (1件) を見る 自分がケータイを持ち始めたときはたしか高校２年くらいの…

「新型うつ病」のデタラメ（新潮新書） 作者: 中嶋聡 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2012/12/14 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ちょっと前に話題になってましたね、新型うつ病 いやなことはしたくないけど、好きなことはできて、薬は効…

アマゾンプライムで目に止まりました その悩み、哲学者がすでに答えを出しています 作者: 小林昌平 出版社/メーカー: 文響社 発売日: 2018/04/27 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 一時期哲学学びたいなあ、って時期があって色…

習慣が10割 作者: 吉井雅之 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2018/11/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る プライムリーディングにあったので読みました 他の本でもよく見かけることだけど、脳は案外騙されやすいものだから、うまく脳を騙し…

図書館でふと目にとまりました メンタリズム人の心を自由に操る技術 (扶桑社ＢＯＯＫＳ) 作者: メンタリストDaiGo 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2014/01/11 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る いままでdaigoさんの本は実用書みたいなのを中…

最近ちょっとしたことでイライラする、ストレスたまってるのかな キレる!: 脳科学から見た「メカニズム」「対処法」「活用術」 (小学館新書) 作者: 中野信子 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2019/05/31 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る てこと…