ただ凛として学びたい

主に読んだ本の感想等書いていきます。思ったことをひたすら書いていくので内容は薄い薄いです。時々関係ないことも書きます。

2019-11-19から1日間の記事一覧

認知行動療法実践ガイド その3

続きです 「今、ここ」という考えはマインドフルネスでも大事な概念ですね 前回のと似たようなところですが本人にしっかり考えてもらう「心理教育」が大事みたいです 今日はだいぶ手抜きですね笑

<感想文>感じる経済学

感じる経済学 コンビニでコーヒーが成功して、ドーナツがダメな理由 作者: 加谷珪一 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2017/04/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る 表紙に惹かれたのは秘密です笑 前回のカイジの本と同じタイ…