その２、続きです
※まとめるにあたって※
・内容は認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで第２版を参考にしています。ほかの書籍や情報、アプローチとは異なる場合があるかもしれません
・まとめ方によっては内容が異なる点があるかもしれませんのでご了承を
昔はうつ病に対しての概念が「自己の内面に向けられた敵意」として考えられていたけれど、実際は異なっていて、自動的なネガティブ思考と感情が結びつくことで起きるという新しい概念が考えられた
その思考を患者本人に同定、評価してもらうような手助けをすることが認知療法の考え方である
まあこんなところで
