認知行動療法実践ガイド その７

認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで　第2版　-ジュディス・ベックの認知行動療法テキスト‐

 続きです

※まとめるにあたって※

・内容は認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで第２版を参考にしています。ほかの書籍や情報、アプローチとは異なる場合があるかもしれません

・まとめ方によっては内容が異なる点があるかもしれませんのでご了承を

なんども出てきてますが、やっぱり治療同盟を結ぶところが最初の一歩みたいですね、まあ信用されてなきゃ治療もクソもないですもんね

共感できなかったらそこは自身の自動思考を見つめなおすと

そしてフードバックも毎回行い確認を怠らないと