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その２、続きです ※まとめるにあたって※ ・内容は認知行動療法実践ガイド：基礎から応用まで第２版を参考にしています。ほかの書籍や情報、アプローチとは異なる場合があるかもしれません ・まとめ方によっては内容が異なる点があるかもしれませんのでご了承…

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さっそく試しにビッグファイブ・テストを行ってみました 最初に７段階評価で ７→とても当てはまる １→まったく当てはまらない で点数を決めていきます 項目 点数 1 活発で外向的だと思う 3 2 批判的でもめごとを起こしやすいと思う 1 3 しっかりしていて自分…

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今日図書館に行きました 最近ビジネス書ばっかりなので、なんか小説でも読もうかなー、と思ったけど、なんせあまり小説を読まないものだからめぼしいものも見つからなかった ふと「芸人のエッセイでも読むか」 とおもって芸能欄を見てて目に止まったのがこれ…

またもホリエモンの本です 多動力 (NewsPicks Book) 作者: 堀江貴文 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/05/27 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (9件) を見る 結構売れてたみたいで漫画にもなってるみたいですね 以前に読んだ「すべての教育は洗脳…

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もう２週間過ぎてましたね笑 なんとなく体の調子が良い気がする、目覚めがよいというか ジョギング、筋トレも同時進行でやってるせいもあるんだけど、そこに対するやる気も出てきた気がする 本来の効果である便通とかに関しては特に変化なし まだまだ続けて…

kindle unlimitedに入ってしまいました、３か月200円セールをやってたので これは入るっきゃないっしょ そんでいろいろ見てたら目についたのが今回の本 君は1万円札を破れるか？ 作者: 苫米地英人 出版社/メーカー: コグニティブリサーチラボ株式会社 発売日…

オックスフォード流 自分の頭で考え、伝える技術 作者: 岡田昭人 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2015/04/23 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 図書館のビジネスコーナーでふらっと見つけたので読みました 日本と海外では…

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最近嫁がミニマリズムに目覚めて、家のものをどんどん処分していってる だからだいぶ家が広くなってきたんだけど、広々と使える分心に余裕が出てきた感じがする 癖になりそうですな ちなみに上記の内容は本とは関係ないです すべての教育は「洗脳」である 21…

今日は新しめの図書館に行って、新刊コーナーをみてたらなんとなく目に止まったので読みました 本当の貧困の話をしよう 未来を変える方程式 作者: 石井光太 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2019/09/27 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 周り…

今回もアマプラから 夢をかなえるゾウ文庫版 作者: 水野敬也 出版社/メーカー: 飛鳥新社 発売日: 2011/05/20 メディア: 文庫 購入: 15人 クリック: 44回 この商品を含むブログ (41件) を見る 結構自己啓発系で有名な印象で、名前はよく見かけてましたが実際…

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